Englisch: between pegs and restsItalienisch translation: tra i pioli ed i sostegni per le spalle  KudoZ The KudoZ network provides a framework for translators ... More  |
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Tech/Engineering - Sport/Fitness/Erholung / pilates training manual (Reformer) | | Englisch Begriff oder Satz: between pegs and rests | Anche qui si tratta della macchina "Reformer" del metodo Pilates, aggiungendo l'accessorio chiamato "box" (che può essere shortbox o longbox)
Apparatus Scan
Lower footbar and headpiece
Place the shortbox centered and square over the shoulder rest/blocks (between pegs and rests) Place the pole in front and against the shortbox.
grazie!
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| | | vedi sotto spiegazione | Erklärung:
Innanzitutto: Cosa e' il BOX: In questo sito italiano compare la forma BOX sia mantenuta in inglese (short/long box) sia come tradotta in italiano come scatola lunga/corta.
http://it.commercial.lifefitness.com/content.cfm/peakpilates...
Peak PilateSystem™ Deluxe
Questo attrezzo 3-in-1, coperto da brevetto, raggruppa gli accessori di base del Pilates (Reformer, Cadillac, and Mat) in un'unica macchina multi-use ripiegabile, per un allenamento Pilates completo.
Key Features
Reformer
telaio in alluminio anodizzato lucido
Imbottitura grigio scuro
Quick-conversion hinged carriage
Carrello ultra-scorrevole
4-posizioni di arresto del carrello
5-molle
3-posizioni del foot bar con sistema di sicurezza
3-posizioni appoggia-testa
Corde girevoli regolabili bilanciate con precisione
Wrap-around footbar cover with additional padding
Ripiegabile per motivi di spazio
Torre (Pole System)
Barre push-through e roll-down
Kit molle Cadillac
Catena di sicurezza
Scatola Lunga/Piccola
Twin mat with foot strap
Jump board
Slipping Pad
Come ti spiegavo prima nella risposta del PAD, il box e' una specie di sedile piuttosto alto piu o meno corto (short/long) che viene messo sul carrello scorrevole per fare tutta un'atra serie di esercizi. Normalmente si mette il sedile imbottito piatto (come spiegato nella domanda/risposta del PAD), ma si puo' mettere anche questa specie di scatola per fare degli esercizi diversi.
Vai su questo link che ti ho proposto qui sopra e se fai attenzione sulla parte sinistra c'e' scritto "short/long box". Clicca su questa frase e ti si aprira' una finestra con la foto di questo benedetto BOX, che come vedi non e' altro che un sedile alto.
In questo sito il BOX viene tradotto come "parallelepipedo imbottito" che puo' essere corto o lungo:
http://www.studio-pilates.it/index.asp?a=metodo_strumenti
Universal Reformer
L'Universal Reformer (U.R.) è un particolare attrezzo a carrello mobile dalla singolare forma simile ad un letto utilizzato nel metodo Pilates che permette di effettuare un intenso lavoro in dinamica che coinvolge tutti i gruppi muscolari.
La sua struttura è caratterizzata da un'intelaiatura di supporto a conformazione allungata su cui è posizionato un carrello mobile che consente al soggetto di lavorare contro la resistenza di molle agenti tra il piano a carrello ed una prima testata dell'intelaiatura di supporto. Qui è previsto un trasverso d'appoggio che, regolabile a differenti inclinazioni, consente vari gradi di flessione dell'arto inferiore.
Il programma di esercizi dell'U.R. può essere svolto nelle posizioni eretta, supina, prona, seduta e in ginocchio coinvolgendo così tutti i tipi di funzionalità articolare e muscolare, ma soprattutto permettendo di lavorare in scarico rivelandosi adatto anche per chi ha problemi alla colonna vertebrale.
La particolarità dell'U.R., attrezzo ginnico semplice e versatile, è quella di comprendere in un unico strumento le possibilità di differenti attrezzi. I vari elementi, tra cui il box (un parallelepipedo imbottito che prevede un proprio programma di esercizi), consentono una vasta gamma di esercizi e varianti personalizzate. Aggiungendo la jump board, ad esempio, l'U.R. può essere utilizzato per lo studio dei salti e dei corretti appoggi mono e bi-podalici.
SHOULDER RESTS sono i RULLI BLOCCA SPALLE ma li chiamerei piu' semplicemente SOSTEGNI PER SPALLE.
Vedi:
http://www.lineaflex.it/lineaflex/novita.asp
Capostipite della nuova linea Pilates di Lineaflex, solido e resistente, è ideale per lezioni collettive in palestra.
· Guide laterali in trafilato di alluminio con testate in tubolare quadro di acciaio rivestite in legno.
· Ampio sedile ben imbottito, rivestito con materiale plastico (eco-pelle) resistente e lavabile.
· Scorrimento del cuscino su cuscinetti a sfera con ruote in nylon.
· Sistema di ancoraggio elastici pratico e sicuro.
· Doppie maniglie resistenti con interno in materiale antisdrucciolo.
· Poggiatesta imbottito, abbassabile.
· Rulli blocca-spalle in materiale morbido.
· Poggiapiedi imbottito, estraibile.
PEGS dovrebbero essere i pioli (in legno), ma non ne sono assolutamente sicura.
Per pegs vedi:
http://www.pilates.com/BBAPP/V/accessories/reformer-accessor...
Finished Maple blocks fit over the stopper pegs to stop the carriage in two additional positions: 3" and 6" from the stopper pegs. Ideal for limiting knee flexion in very tall people (over 6'3") or those with knee injuries. Stoppers will pre-load the springs, so if you want to retain neutral tension, we recommend the use of spring extenders.
Se trovo qualche informazione migliore su pegs te la aggiungo. |
| Ausgewählte Antwort von:
Liliana Roman-Hamilton
Vereinigte Staaten
| Hinweis von Fragesteller an den Antwortendengrazie 1000 Lily!
4 KudoZ-Punkte wurden für diese Antwort vergeben |
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1 Stunde Antwortsicherheit:   |
| vedi sotto spiegazione
Erklärung:
Innanzitutto: Cosa e' il BOX: In questo sito italiano compare la forma BOX sia mantenuta in inglese (short/long box) sia come tradotta in italiano come scatola lunga/corta.
http://it.commercial.lifefitness.com/content.cfm/peakpilates...
Peak PilateSystem™ Deluxe
Questo attrezzo 3-in-1, coperto da brevetto, raggruppa gli accessori di base del Pilates (Reformer, Cadillac, and Mat) in un'unica macchina multi-use ripiegabile, per un allenamento Pilates completo.
Key Features
Reformer
telaio in alluminio anodizzato lucido
Imbottitura grigio scuro
Quick-conversion hinged carriage
Carrello ultra-scorrevole
4-posizioni di arresto del carrello
5-molle
3-posizioni del foot bar con sistema di sicurezza
3-posizioni appoggia-testa
Corde girevoli regolabili bilanciate con precisione
Wrap-around footbar cover with additional padding
Ripiegabile per motivi di spazio
Torre (Pole System)
Barre push-through e roll-down
Kit molle Cadillac
Catena di sicurezza
Scatola Lunga/Piccola
Twin mat with foot strap
Jump board
Slipping Pad
Come ti spiegavo prima nella risposta del PAD, il box e' una specie di sedile piuttosto alto piu o meno corto (short/long) che viene messo sul carrello scorrevole per fare tutta un'atra serie di esercizi. Normalmente si mette il sedile imbottito piatto (come spiegato nella domanda/risposta del PAD), ma si puo' mettere anche questa specie di scatola per fare degli esercizi diversi.
Vai su questo link che ti ho proposto qui sopra e se fai attenzione sulla parte sinistra c'e' scritto "short/long box". Clicca su questa frase e ti si aprira' una finestra con la foto di questo benedetto BOX, che come vedi non e' altro che un sedile alto.
In questo sito il BOX viene tradotto come "parallelepipedo imbottito" che puo' essere corto o lungo:
http://www.studio-pilates.it/index.asp?a=metodo_strumenti
Universal Reformer
L'Universal Reformer (U.R.) è un particolare attrezzo a carrello mobile dalla singolare forma simile ad un letto utilizzato nel metodo Pilates che permette di effettuare un intenso lavoro in dinamica che coinvolge tutti i gruppi muscolari.
La sua struttura è caratterizzata da un'intelaiatura di supporto a conformazione allungata su cui è posizionato un carrello mobile che consente al soggetto di lavorare contro la resistenza di molle agenti tra il piano a carrello ed una prima testata dell'intelaiatura di supporto. Qui è previsto un trasverso d'appoggio che, regolabile a differenti inclinazioni, consente vari gradi di flessione dell'arto inferiore.
Il programma di esercizi dell'U.R. può essere svolto nelle posizioni eretta, supina, prona, seduta e in ginocchio coinvolgendo così tutti i tipi di funzionalità articolare e muscolare, ma soprattutto permettendo di lavorare in scarico rivelandosi adatto anche per chi ha problemi alla colonna vertebrale.
La particolarità dell'U.R., attrezzo ginnico semplice e versatile, è quella di comprendere in un unico strumento le possibilità di differenti attrezzi. I vari elementi, tra cui il box (un parallelepipedo imbottito che prevede un proprio programma di esercizi), consentono una vasta gamma di esercizi e varianti personalizzate. Aggiungendo la jump board, ad esempio, l'U.R. può essere utilizzato per lo studio dei salti e dei corretti appoggi mono e bi-podalici.
SHOULDER RESTS sono i RULLI BLOCCA SPALLE ma li chiamerei piu' semplicemente SOSTEGNI PER SPALLE.
Vedi:
http://www.lineaflex.it/lineaflex/novita.asp
Capostipite della nuova linea Pilates di Lineaflex, solido e resistente, è ideale per lezioni collettive in palestra.
· Guide laterali in trafilato di alluminio con testate in tubolare quadro di acciaio rivestite in legno.
· Ampio sedile ben imbottito, rivestito con materiale plastico (eco-pelle) resistente e lavabile.
· Scorrimento del cuscino su cuscinetti a sfera con ruote in nylon.
· Sistema di ancoraggio elastici pratico e sicuro.
· Doppie maniglie resistenti con interno in materiale antisdrucciolo.
· Poggiatesta imbottito, abbassabile.
· Rulli blocca-spalle in materiale morbido.
· Poggiapiedi imbottito, estraibile.
PEGS dovrebbero essere i pioli (in legno), ma non ne sono assolutamente sicura.
Per pegs vedi:
http://www.pilates.com/BBAPP/V/accessories/reformer-accessor...
Finished Maple blocks fit over the stopper pegs to stop the carriage in two additional positions: 3" and 6" from the stopper pegs. Ideal for limiting knee flexion in very tall people (over 6'3") or those with knee injuries. Stoppers will pre-load the springs, so if you want to retain neutral tension, we recommend the use of spring extenders.
Se trovo qualche informazione migliore su pegs te la aggiungo.
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